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Remedios caseros para aliviar la tos

La mayoría de las veces algunos remedios caseros pueden aliviar la tos debido a que esta no es un síntoma grave.

La causa más común de esta es el resfriado y la gripe, los cuales inflaman e irritan las vías respiratorias. Sin embargo, si la tos es productiva, no intente detenerla ya que el organismo está expulsando esas mucosidades.

Por otra parte, si es seca, querrá aliviar el dolor de garganta y el cosquilleo.

Remedio casero con gárgaras con agua y sal

Hacer gárgaras con agua y sal es uno de los mejores remedios caseros para aliviar la tos. Básicamente, porque puede ayudar a disminuir los líquidos que se agrupan alrededor de las zonas inflamadas de la garganta.

Para empezar, se debe calentar un poco de agua, y luego añadirle un poco de sal. Entonces, utilizará esa agua para hacer gárgaras un par de veces al día.

Finalmente, esto ayudará a eliminar la mucosidad que se reúne en la garganta, además de aliviar las zonas irritadas.

Remedio casero con sopas para diluir las secreciones mucosas

La sopa de pollo es en realidad muy buena para curar resfriados y aliviar la tos. Además, se le puede añadir un poco de ajo y jengibre para reforzar el sistema inmunológico.

Otra sopa excelente que funciona como remedio casero para aliviar la tos es la sopa de cebada. Especialmente, porque reduce la flema alojada en los pulmones.

Remedio casero para la tos seca

Para este remedio sólo se necesitarán 6 dátiles y ½ de leche. Para empezar, se abrirán los dátiles y se pondrán a hervir en la leche por 25 minutos a fuego lento. De esta manera, se tomará tres tazas diarias.

Remedio casero de leche caliente con miel

La miel ha sido utilizada tradicionalmente para curar los problemas vinculados con la tos. De hecho, estudios demuestran que las características antioxidantes y demulcentes de la miel disminuyen las mucosidades y la tos.

Por lo tanto, beber leche caliente con miel es una buena opción como remedio casero para aliviar la tos. De esta manera, cada noche antes de acostarse puede tomarse una taza de leche caliente con ½ cucharadita de miel.

Sin embargo, este remedio no es apto para niños menores de 1 año de edad.

Remedio con jengibre y jarabe de menta

El jengibre por si solo es un remedio casero muy eficaz para aliviar la tos. Sin embargo, al agregarle el jarabe de menta se vuelve mucho más eficiente.

Ambos, ayudan a aflojar la mucosidad alojada en los pulmones, facilitando así la expulsión de la misma. También, ayuda a calmar la zona posterior de la garganta.

Para preparar este jarabe se debe empezar por cortar un tubérculo de jengibre, lo suficiente para llenar tres cucharadas. Seguidamente, verter en cuatro tazas de agua hirviendo, y agregar una cucharada de menta seca en una taza de miel.

Debe dejar que esto se remoje durante un par de horas, a su vez, dejándose colar. Finalmente, tome una cucharada de la mezcla cada tres o cuatro horas.

Otros métodos

Ducha de vapor caliente

Realizar una ducha de agua caliente y cerrar la puerta del baño. Entonces, inhalará el vapor durante unos 20 minutos aproximadamente. De esta manera, el vapor expandirá los bronquios permitiendo que la expulsión de la flema sea más sencilla.

Remedios caseros para aliviar la tos

A continuacion les dejaremos un vídeo con mas Remedios caseros para aliviar la tos. Ver el video

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